《福禄寿训练学院 》是阮兆祥 王祖蓝 李思捷 陈懿德 郭珮文 麦嘉欣 赵颂宜 叶泓声 伍韵婷 郑咏谦 郭浩皇 梁山山 吴兆麟 关嘉敏 莫家淦 黄建东 李建邦 陈建文 黄碧莲 周百恩 林晓峰 麦玲玲 金刚 陈嘉佳 卢海鹏 李龙基 罗冠兰 张达明 区永权 伍仲衡 炎明熹 李亚男 主演的一部优秀的作品,愛以「扮嘢」形式娛樂大眾的阮兆祥、王祖藍、李思捷,決意尋找扮嘢界的接班人。從全球海選突圍而出的多名參賽者,會一邊接受連串艱辛的訓練,一邊執行多項任務,同時復刻演出經典戲劇及舞台作品,淘汰制下力爭有得留低,並一步步踏上「扮嘢王」之路。節目以真人show形式,緊貼訓練過程,還會請來實力嘉賓同任導師。「福祿壽」三子帶領「扮工室助理」陳懿德、郭珮文,會與參賽者們一同详情